Już 4 maja 2025 roku w Hali Słonecznej w Ząbkowicach Śląskich odbędą się XXI Otwarte Mistrzostwa Ząbkowic Śląskich w Wyciskaniu Sztangi Leżąc RAW oraz II Puchar Monstera. To wydarzenie sportowe przyciągnie najlepszych zawodników z całej Polski, oferując emocjonującą rywalizację i cenne nagrody.

Kategorie i rywalizacja

Zawody będą przeprowadzane w kilku kategoriach, obejmujących zarówno grupy wiekowe, jak i podział wagowy:

-OPEN wg formuły Wilks’a:

1) mieszkaniec Ząbkowic Śląskich,

2) młodzik do lat 18,

3) junior do lat 23,

4) open mężczyzn 

5) weteran +40 lat,

6) osoby niepełnosprawne.

Puchar Monstera

Kategorie wagowe:

Kobiety: do 60 kg i powyżej 60 kg

Mężczyźni: 75 kg, 82,5 kg, 90 kg, 100 kg, 110 kg, 125 kg, +125 kg

Na najlepszych zawodników czekają atrakcyjne nagrody finansowe i rzeczowe.

Harmonogram zawodów

Sobota, 3 maja 2025 r.

18:00 – 20:00 – Ważenie zawodników

Niedziela, 4 maja 2025 r.

8:30 – 10:30 – Ważenie zawodników

10:45 – Odprawa techniczna i rozgrzewka

11:00 – Oficjalne otwarcie zawodów 

Jak się zapisać?

Zgłoszenia można dokonywać poprzez formularz online dostępny – TUTAJ
Wpisowe wynosi:

Zawody: 100 zł

Puchar Monstera: 100 zł

REGULAMIN – TUTAJ

Organizatorzy i kontakt

Wydarzenie organizowane jest przez Ząbkowicki Ośrodek Sportu i Rekreacji we współpracy z miastem Ząbkowice Śląskie oraz lokalnymi sponsorami.
Szczegółowe informacje można uzyskać u Jarosława Buczko pod numerem telefonu: 667 929 250 lub e-mailowo: j.buczko@vp.pl.